エヌエフジェイコラム

雨が止んで、やれやれです。

写真は割愛します。 エヌ・エフ・ジェイ株式会社の横関です。 今日のテーマは、うつです。 最近、仕事うつになっていて、仕事に行くのが嫌になってしまいました。 何とか出社して、ふと思ったのは、クリニックの先生に言われた一言でした。 「頑張らない練習をしましょう」 この言葉で、7月の自分の入った仕事のシフトの一部を他のひとに代わってもらいました。 その日は、清掃の仕事をあえて入れなくて、事務仕事をすることにしました。 しんどいとか全然言わない、いつも元気な自分という像にとらわれすぎて、自分を見失って追い込んでしまっていました。 仕事うつになって、自分が、SKE48の須田さんみたいに自分の首をしめていたことに気づきました。 今までよくがんばったなと自分の事をほめたいと同時に、限界をこえて、昔の自分に逆戻りしそうな怖さも感じました。 しんどいから駄目だとか、甘えているという感情を持たれない為に、無理を重ねて、本当に動けなくなる人は、たくさん見てきたとクリニックの先生は言います。 私は、そういう風なもったいないことをしたくないので、それが私のわがままだとしても あまり無茶なことはしないように仕事をしたいと思います。 しんどい時はしんどいと言って周りの方の理解を得ながら頑張りたいです。 エヌ・エフ・ジェイを今後とも宜しくお願い致します。

人生一度きりですよね。

写真は割愛します。 今日は、東京のチャレンズの諸熊さんと小倉さんが大阪のチャレンズに見学に来ました。 二人とも初対面なので、名刺交換をして、これから、親睦を深めたいと思います。 私は、明日は、エヌ・エフ・ジェイとして、立ち合いと鍵借り、鍵返しに努めます。 正直、私は、この仕事が終わったら、リフレッシュしたいと考えています。 人間は環境が変われば、気持ちも変わるそうなので、今の私には必要ではないかと思っています。 また、何かありましたら、このコラムで報告します。 今日は、私の誕生日まで、4日を切ったのですが、最近は、誕生日が来るのが早く感じます。 もう38歳だと思いますが、リスタートをしてからまだ、10年たっていないと思います。 40歳になったら、なんだか嬉しい事だとワクワクしますし、人生の半分を生きてきたことになります。 職員さんからおめでとうと言われて嬉しかったのは内緒です。 あと、最近嬉しかったこともありますが、メンバーさんに名前を憶えて頂いたことが、一番うれしかったことです。 これだけで、いつ僕が、何かあっても、記憶の中でずっと忘れない一瞬だと思います。 とりあえず、今日は、親睦会が終わったら、早く寝て、明日に備えようと思います。 明日がうまくいくことを願って、月曜日からまた頑張ります。 エヌ・エフ・ジェイを今後とも宜しくお願い致します。

雨で、風邪を引かないように気を付けたいですね。

写真は割愛します。 エヌ・エフ・ジェイ株式会社の横関です。 今日のテーマは、寝る事です。 私は、病気になってから、寝つきが悪くなりました。 疲れて、いつの間にか寝てしまうことが最近多かったですが、昨日は、布団と体が、合わない感じがして、寝にくかったです。 それで、色々、仕事の事を考えてしまい、電気を付けては、資料を確認し、電気を消しては、考えてしまいました。 朝、いつもより遅く起きて、会社に出社したものの、ボーっとしてしまい、これではいかんと思い、コラムを書き始めました。 一昨日は、久しぶりにコラムを書いたのですが、やはり、疲れているのか、後で読むと、誤字が見つかりました。 今日は、実習生の方が、清掃に行かれていて、私自身も清掃をお休みして、事務所にいるのですが、久しぶりにスーツを着てみました。 お腹周りが、確実にきつくなっていて、痩せたいなと思いましたが、とりあえず、食生活を少し見直すことにしました。 私は、朝ご飯を抜いているので、お昼はお腹がすいている状態で、お弁当を食べています。 夜ご飯もたくさん食べているので、昨日は、ご飯の代わりにそうめんを食べました。 はたして、これでいいのかわかりませんが、そうめんダイエットが続くように頑張りたいです。 エヌ・エフ・ジェイを今後とも宜しくお願い致します。

天気が微妙ですね。

アジサイの花ですね。 エヌ・エフ・ジェイ株式会社の横関です。 今日のテーマは、疲れです。 私は、精神の病気があるので、病気になる前より疲れやすくなりました。 今、このコラムを書く前に休憩したのですが、今のところ、九時から4時までの勤務が今の私に合っているのではないかと思います。 チャレンズのメンバーさんと仕事をしていると、皆さん元気だな、私は、まだまだだなと思い、ついつい、自分の体力のなさを痛感したりします。 私は、チャレンズの中では、古株で、職員になった今でも、当時、私も同じメンバーだった頃の人たちと居られるので、もし、全く知らないメンバーさんだらけだったら、どうなるのだろうと、思ったりします。 しかし、これから、新しいメンバーさんも増えるだろうし、コミュニケーションをはかる機会も出てくると思います。 チャレンズの職員さんは、部長以外は、私より後に入社された方々なので、やはり、古株だと言わざるを得ませんが、自分はまだまだだなと思います。 とにかく、一人で仕事をしている時、嫌気がさしたり、不安になったりするのを助けてくれている皆さんに感謝の気持ちでいっぱいです。 この仕事をしてよかったなと思う事は、メンバーさんが、気持ちの上で、伸びていることを感じられた時です。 就労する為に、本当は、ゆっくりしたいなと思っている気持ちを押さえて、現場で働いているメンバーさんたちは、将来、就労しても、やっていけると思います。 エヌ・エフ・ジェイを今後とも宜しくお願い致します。

ズボンにマヨネーズを付けてしまいました。

写真は割愛します。 エヌ・エフ・ジェイ株式会社の横関です。 今日のテーマは、お部屋です。 昨日は、不動産屋に初めて行きました。 私自身、独り暮らしをしたことがないのと、自分の仕事が不動産なので、接客の流れを勉強するために行きました。 まずは、外の看板の和室に気を取られ、外のポップを見てきましたと言いました。 私の住んでいる家の近くにいい部屋があったので、実際に車に乗って見に行きました。 今住んでいる家のすぐそばだったので、安心できることと、やはり畳の部屋は外せませんでした。 事務所に戻って、初期費用を聞いたら、30万円くらいはかかる事に初めて知りました。 これからは、お金を貯めて、気に入った部屋で暮らすという夢が出来ました。 昨日は、頭が痛くて、夜は、気を失うように寝てしまいました。 朝は、痛くなかったので、安心しましたが、さすがに、頭が痛いと何もすることが出来ないのが悔しい所です。 今月は、大きな病気をすることもなく、交通事故に合う事もなく、穏やかな気持ちで過ごす事が出来ました。 来月は誕生月なので、37歳を悔いなく過ごしたいと思います。 エヌ・エフ・ジェイ株式会社を今後ともよろしくお願い致します。

雨ですね。

写真は割愛します。 エヌ・エフ・ジェイ株式会社の横関です。 今日のテーマは、お弁当です。 私が、普段口にしていた、お弁当は、何故か、リンゴが入っていました。 母親が、いつも入れていたので、周りからは、横関の弁当にはリンゴが入っているという共通の認識を持たれていました。 段々、コンビニのお弁当を食べるのが当たり前になってしまい、手作りお弁当の味を忘れてしまい、野菜不足の生活になっています。 野菜は、トマトが好きなので、トマトジュースを飲みますが、大体の人が好まない飲み物と認識しています。 トマトジュース好きの人に会うととても懐かしい親友と久しぶりに会ったような感覚になります。 私は、朝は、リンゴ一切れしか食べないので、お昼がとても恋しくなるのですが、あまりたくさん食べないので、夕方にフライングで、牛丼を食べたりします。 お弁当を作ったことがないので、作ってくれた人の気持ちを一緒に頂くことが、大事だと思います。 この記事を書いていると、色々なおかずが浮かんできて、お腹がすいてきました。 お弁当といえば、外の現場で働いている職人さんが、筒状のお味噌汁とおかずとご飯のセットされた弁当箱を食べていたことを思い出します。 一度、そういうお弁当箱で外の空気を吸いながら食べてみたい気がします。 エヌ・エフ・ジェイを今後ともよろしくお願い致します。

お酒は怖いですね。

道端に咲いていました。 エヌ・エフ・ジェイ株式会社の横関です。 今日のテーマは、時間です。 しんどい時は、時間が経つのが、遅く感じます。 仕事と時間がひっ迫してくると、頭を使います。 時間内に、事が運べば、充実感が生まれると思います。 時間がない時は見過ごす事が多くなると感じます。 時間は大切ですが、たまには、のんびりしないと心がしんどくなります。 無理をすると、周りを心配させたりします。 疲れやすい人もいるので、無理をさせないように周りの目で見守る事が必要だと思います。 私は、今まで、幾人かの人の仕事を見ながら、仕事をしてきました。 私も、やはり、メモが大切だと痛感しているところなので、メモを取ろうと思います。 メモのおかげで、やらなければならない仕事で優先順序を決めて出来ます。 一度聞いて、覚えたつもりでも、他の仕事が入ると内容を忘れてします。 今日は、ふと、前に上司に言われた仕事を思い出して、仕事をしていました。 思い出せて良かったのですが、やはり、メモの重要性を痛感しました。 エヌ・エフ・ジェイ株式会社を今後ともよろしくお願い致します。

オクラが食べたいです。

桜満開です。 エヌ・エフ・ジェイ株式会社の横関です。 今日のテーマは、執念です。 私は、粘り強くはないのですが、執念はある方だと思います。 よく、しつこいとか言われたりしますが、元来、粘着質なのかもしれません。 一昨日も、パソコンのルーターをめぐって、一悶着がありました。 せっかく機種変したルーターが、作動しなくて、パソコンを買い替えるという家族の意見に納得が行かなくて、ルーターを触っていました。 ルーターは壊れていないので、パソコンが、スマホの半分の性能しかなく、新しいルーターと相性があわなくて、仕方なく、USBにつないだ状態のルーターでテストしました。 パブリック何とかという表示が現れたら、インターネットにつながることがわかりました。 WIFIにルーターの本来の名前が現れないのは、問題ですが、インターネットにつながるなら、それでいいかと思い、新しいパソコンは買わずに済みました。 DOCOMOでルーターを買ったのですが、その時に、問題のパソコンを持って行って、インターネットに接続できないことが分かり、担当の人に、作業を粘ってもらいました。 結局、私は、結果を求めて、執念で、作業すると、やっぱり自分はしつこい人間だと思い、 諦めの悪い子供のような性格の持ち主だと思いました。 ちなみに、5月9日に、14時~16時まで、千林くらしエール館で、私も、檀上に立って、簡単なスピーチをさせて頂く(ひきこもり支援セミナー)があるので、ご来場いただければ幸いです。 エヌ・エフ・ジェイを今後ともよろしくお願い致します。

メガネをかけています。

移行説明会の様子です。 エヌ・エフ・ジェイ株式会社の横関です。 今日のテーマは、嫌なことです。 私は、嫌なことがあると、態度にでてしまう傾向があります。 怒られたりすると嫌なことリストに入ってしまい、しんどくなります。 社会人として、気持ちが不安定なままだと、仕事にも支障がでて、失敗してしまいます。 私は、食べる事で、気持ちを安定させようとする傾向があり、久しぶりにスーツを着ると、お腹が苦しい状態になっていました。 軽い過食なのかもしれませんが、朝はなにも食べなくて、お昼も軽く食べるので、仕事が終わったころにはお腹がすいてしまいます。 京橋校に来てから、帰りは、牛丼を食べてから、帰るのでそれがいけないのだと思います。 体重も増えてきたので、とりあえず、サンドイッチ位に抑えて、夜ご飯まで我慢しようと思いました。 最近は、お茶を飲むようになったので、お腹が膨れて、空腹を誤魔化しています。 それと、最近、少し、心に余裕が出来たのか、本を一時間くらい読むようになりました。 判例の漫画仕立ての本ですが、今まで、問題集とか買って読もうとしてもまったく続かない私が、一時間だけですが、流し読みできるようになりました。 法律用語は難しくて、理解度は高くないですが、なんとなく、分かった気になり、目を通しています。 エヌ・エフ・ジェイを今後ともよろしくお願い致します。

穀雨ですね。

今回は写真を割愛します。 エヌ・エフ・ジェイ株式会社の横関です。 今日のテーマは、天才です。 突然ですが、天才になるのにはどうしたらよいでしょうか。 天才にも、色々あって、料理を作るのが天才的だとか、走らせたら、めっぽう早い天才とかいろいろいますね。 私は、天才が好きなので、天才にあったら、とても、うれしくなります。 例えば、人間は年を取るので、60歳の人はやはり、長生きの天才だと思います。 逆に、中学生が家の近所で、友達とキックスケーターで夜遅く遊んでいるのも、夜更かしの天才だと思います。 人間は、見た目も大事ですが、一生懸命に生きている事が、人の心を打つものがあると思います。 私はそんな天才を応援したいですし、そんな人間になれたらいいなと思います。 今、天才といえば、野球の大谷翔平選手が熱いと思います。 見た目は高い身長とベビーフェイスで、野球の実力は申し分ないと思います。 家の母親が、大ファンで、スマホで、毎日大谷選手を調べているくらいです。 試合にも見に行って、また、京セラに来たら、見に行きたいと思っているみたいです。 ちなみに、自分を見ている人に感謝できるのも気配りの天才だと思います。 エヌ・エフ・ジェイを今後ともよろしくお願い致します。